Dem Alltag entfliehen, entschleunigen und den eigenen Körper finden.  Das Yoga- Retreat soll dir dabei helfen aus deinem Alltag zu entfliehen und diesen für einen Moment zu vergessen. Den Fokus auf deinen Geist durch geführte Meditationen und auf deinen Körper durch Yin- Yoga und Vinyasa – Yoga zu richten. Sich einfach mal fallen lassen.

Das Retreat wird geführt von: Corina Finke 

Programm
Freitag
Ab 15.00 Uhr individuelle Anreise
17.00-19.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga

Samstag
8.30 -10.00 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga
10.00 Uhr gemeinsames Frühstück
Zeit für dich!
18.00 – 19.30 Yin Yoga
Ab 20.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Sonntag
8.00 – 9:30 Uhr Meditation und Vinyasa Yoga
Anschließend gemeinsames Frühstück
Check out bis 12.00 Uhr

Das Retreat beeinhaltet alle FREUND Inklusivleistungen sowie die Halbpension.

• das Retreat beeinhaltet alle FREUND Inklusivleistungen sowie die Halbpension